普段あまりアンチエイジングとか気にしないのですが、
たまたまテレビを見ているとこんなことを言っていました。
他にも紫外線が悪いとかうんたらかんたら…。
めんどくさいなぁ…と思いつつ、
基本的には全く何もしない私…。
煙草は吸わないしお酒も普段は対して飲まないし
あれこれ気を使って時間を使ってお金を使って…
なんてもともと性に合っていない…そんな気楽な私です（笑）。
そんな中でいろんな人のスキンケア…
なんていうのを見てると実際ほとんどの人に大差なく、
結局あまり効果なんかないんじゃない？とさえ思ってしまいます。
他方、やはり日本の女性はきれいだなぁと思います。
そりゃ日本人を普段見慣れているからなんでしょうけど。
やっぱりちゃんとスキンケアしてるからなんですかね？
まぁこういうのは人それぞれで、
その人がしたいようにしたらいいんじゃないですかね？
こうしなきゃ！って無用のストレスが
一番身体にも精神にも悪そうな気がします。
というわけで今日もつぶあんドーナッツを食べてしまいました。
糖類の取りすぎはちょっと抑えた方がいいかなぁ… (´・ω・｀)