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睡眠時無呼吸症

今日テレビで見ていてやってましたが
進化の過程で出てきた宿命の病気だとか

睡眠時無呼吸症を簡単に言うと、
顎が小さくなり丸くなった舌が睡眠中に気道をふさぎ、
結果として睡眠時間の大半で呼吸していない状態が続くもの

しかしこの丸くなった舌のおかげで
言葉というコミュニケーションを手に入れた
ということなんですね

でも睡眠時無呼吸小は心筋梗塞や脳卒中を引き起こします
また運転中に寝てしまい大事故に繋がった例もあります
いびきをかく人は注意が必要かもしれませんね

実は私もひょっとしたらそうじゃないかなぁ・・・
という気がしないでもありません

最近眠りが浅い気がするし、
昼間、不意に眠気に襲われる時もありますし・・・
やばいなぁ (^-^;;;

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